ONE/1 Studio
Live · Performance & Recovery Lab · Baierbrunn
ONE/1 — PERFORMANCE & RECOVERY LAB · 47.984°N 11.486°E

Train. Recover. Repeat.

Modernes Kraft- und Beweglichkeitstraining trifft auf wissenschaftlich fundierte Recovery-Methoden. Individuell. Klar. Kompromisslos. Wir verbinden Training und Erholung zu einem ganzheitlichen Konzept — für mehr Leistung, Belastbarkeit und Energie im Alltag.

— wo Performance auf Recovery trifft.

// Experience
20+
Jahre Training & Therapie
// Clients
500+
Betreute Sportler:innen
// Programs
1000+
Erprobte Trainingskonzepte
// Result · 8 Wochen
+15%
Ø Leistungssteigerung

// COACHING — PERSONAL TRAINING

Personal Training 1:1
in Baierbrunn

Individuelles Personal Training bei ONE/1 in Baierbrunn — persönlich, zielgerichtet, messbar. Maßgeschneiderte Trainingspläne für Muskelaufbau, Gewichtsmanagement, Mobilität oder sportartspezifische Ziele. Bester Personal Trainer im Raum München Süd, Grünwald, Pullach und Wolfratshausen.

Leistungen & Preise im Personal Training

EINZELEINHEIT
115 €
10ER-KARTE
999 €

Standort & Öffnungszeiten

ONE/1 · Wolfratshauser Str. 9 · 82065 Baierbrunn · Landkreis München · Mo–Fr 07:30–21:00 · Sa 13:00–18:00 · So 09:00–14:00

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