// RECOVERY — IHHT

IHHT Höhenlufttraining
in Baierbrunn

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) bei ONE/1 in Baierbrunn, direkt südlich von München. Höhentraining im Liegen — ohne körperliche Belastung Mitochondrien stärken, Immunsystem optimieren und Energie steigern. Ideal für Sportler und Aktive im Raum München, Grünwald, Pullach, Schäftlarn und Wolfratshausen.

Wirkung & Ablauf der IHHT

• Mitochondriale Energieproduktion verbessern
• Immunsystem stärken und Entzündungsmarker senken
• Regeneration nach Sport und Erkrankungen beschleunigen
• Mentale Klarheit und Vitalität steigern
• Ca. 40 Minuten — liegend, entspannt, effektiv

Standort & Öffnungszeiten

ONE/1 · Wolfratshauser Str. 9 · 82065 Baierbrunn · Landkreis München · Mo–Fr 07:30–21:00 · Sa 13:00–18:00 · So 09:00–14:00

IHHT Baierbrunn · IHHT München Süd · Höhenlufttraining München · Hypoxie-Training Grünwald · Höhentraining München · Mitochondrien Training Pullach · IHHT Therapie Wolfratshausen